Yogahelg på fjellet (venteliste)

Arrangement

Fra dato
28. november kl. 19:30
Til dato
1. desember
Vanskelighetsgrad
Enkel  
Passer spesielt for
Voksne
Turtyper
Arrangement, , Helgetur, Yoga, Fellestur, Fjelltur, Fjellyoga, Yogahelg, Temakurs
Arrangører
Haukeliseter fjellstue, Stavanger Turistforening
Turområde
Hardangervidda, Ryfylkeheiane (se kart)
Turkode
2073

Vi inviterer til yogahelg på fjellet, en fin anledning til å roe ned og lade opp før julen. 

I samarbeid med Gnist Yoga har vi gleden av å invitere til en herlig førjulshelg på fjellet med yoga, tur, god mat og villmarksspa.

Programmet er skreddersydd for at du skal finne roen og få ny energi i hverdagen i nydelige omgivelser på Haukeliseter.

Se detaljert program lenger ned. Helgen er i utgangspunkt satt opp torsdag til søndag, men for de som ikke har mulighet til å ta fri fredagen så er det mulig å bli med fra fredag kveld.

Etter ankomst torsdag blir det info, mat og mulighet for å roe ned på Haukeliseter. Fredag blir det myk og deilig yoga for å få «landet» skikkelig, en time om morgen og en om kvelden med egentid og mulighet for tur midt på dagen. Vi avslutter kvelden med en deilig middag.

Etter en god natts søvn starter vi lørdagen med litt frukt, te og oppkvikkende yoga. Deretter følger frokost og tur med Haukeliseters egne turledere. På ettermiddagen inntar vi ærverdige Nansensalen igjen for myk yoga med dyp tøying. Når vi «våkner» fra savasana/avspenning er badestampen varm, og det er dags for villmarksspa i friluft. På kvelden serveres en velsmakende treretters middag etterfulgt av tid til sosial hygge. Søndagen har vi en siste yogasession før frokost og avreise.

Yogatimene er tilpasset for å gi økt energi, ro og tilstedeværelse. Jeanette Olsen fra Gnist Yoga er sertifisert yogalærer og bruker elementer fra vinyasa, yin og restorativ yoga. Timene tilpasses alle nivåer og både nybegynnere og litt øvede er velkomne. Jeanette er opptatt av at alle skal oppleve mestring uansett nivå og form.

På denne tiden av året er det som regel stille og rolig på Haukeliseter. Vinteren har trolig kommet og det er ofte mulig å gå på skiturer.

Begrenset antall plasser.

 

Ta med egen matte (eller lei en for kr.100).

Vegetar og veganmat er tilgjengelig - gi beskjed ved bestilling.

 

PROGRAM

 

Torsdag (mulig å ankomme fredag også)

19.30 - Velkomst og info

20.00 - Toretters middag

 

Fredag

08.00 - 09.30 Frokostbuffet, smøre matpakke til lunsj

10.30 - 12.00 Yoga – rolig flyt

12.00 - 19:00 Egentid, mulighet for (ski)tur eller avslapning

19:00 - Velkomst og info med alle

19:15 - 20.15 Yoga - rolig flyt for å lande

20.15 - Toretters middag

 

Lørdag

07.30 - 08.00 - Frukt & te

08.00 - 09.15 - Yoga - dynamisk time

09.15 - 10.00 - Frokostbuffet, smøre matpakke til lunsj

11.00 - 14.00 – (ski)Tur med turleder

14:00 - 16:00 - Egentid

16.00 - 17.15- Yoga – restorativ time

17.15- 18.30 Villmarksspa - for de som vil

19.00 - Treretters middag

 

Søndag

07.45 - 08.00 - Frukt & te

08.00 - 09.15 - Yoga, dynamisk time

09.15 - 10.00 - Frokostbuffet, mulig å sitte lenger

11: 00 Utsjekk

 

Mindre endringer i programmet kan forekomme.

 

PRISER

Du har tre romalternativer, og velger tors-søn eller fre-søndag:

 

1. Stabbursrom (delt rom, 1-6 personer) / sovesal (delt rom, 1-28 personer):

Torsdag-søndag: DNT-medlem: kr 4331,- / Ikke-medlem: kr 5041,-

Fredag- søndag: DNT-medlem: 3534,- / Ikke-medlem: kr 3924,-

 

2. Selvstellsrom, felles wc/bad på gangen (delt rom, 1-4 personer):

Torsdag-søndag: DNT-medlem: kr 4805,- / Ikke medlem: kr 5515,-

Fredag- søndag: DNT-medlem: kr. 3750,- / Ikke medlem: kr.4240,-

 

3. Fjellrom med eget bad (delt rom, 1-2 personer):

Torsdag-søndag: DNT-medlem: kr 5063,- / Ikke-medlem: kr 5668,-

Fredag- søndag: DNT-medlem: kr.3922,-/ Ikke-medlem: kr.4342,-

 

Enkeltrom er mulig mot tillegg i prisen (kr 250 per natt).

 

For påmelding send mail til info@haukeliseter.no

Yogahelg på fjellet (venteliste)

Vi inviterer til yogahelg på fjellet, en fin anledning til å roe ned og lade opp før julen.  I samarbeid med Gnist Yoga har vi gleden av å invitere til ...

Kontaktinformasjon: